У всех парятся, у нас наслаждаются!
Logo
sitemap
Send
 
     
   
 

Баня весной: в чем преимущества?

Банный отдых – традиционное времяпровождение, которое дарит не только удовольствие, но и здоровье. Польза бани неоценима, причем, особенно важно об этом помнить весной, когда иммунитет ослабевает, а межсезонная погода всячески способствует простудам и попаданию в организм разных болезнетворных вирусов.

Глубокое прогревание в процессе банного распаривания способствует погашению активности разных микробов еще на начальном этапе. Проще говоря, в таких условиях они просто не выдерживают. Чередование жара и холода от обливания прохладной водой, либо натирания снегом, которого в первой половине весеннего сезона предостаточно, закаляет организм. А еще такая процедура повышает эластичность сосудов, таким образом, предотвращая ВСД – вегето-сосудистую дистонию или повышение кровяного давления.

А еще весной, как никогда, хочется привести свое тело в порядок – сбросить пару лишних килограмм, придать коже сияние и упругость. Со всем этим, не хуже салона красоты, справится баня. Во время пребывания в парной кожные поры расширяются, таким образом, организм избавляется от шлаков, токсинов и лишней жидкости. Для дополнительного эффекта можно воспользоваться скрабами и сделать питательные маски. Баня весной поможет укрепить здоровье, придать бодрости и навести красоту.

Оставить комментарий

 
<